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遅ればせながら、みなさん開けましておめでとうございます。今日はミホリンニュースを作成中です。正月は娘夫婦と１歳半の孫が早々に帰って来て、１日中目が離せない状態でくたびれました。何を見ても「ワンワン」と言い、ママとパパはなんとかしゃべっていました。２日には息子が彼女を紹介がてら連れて帰ってきました。いろいろあった息子ですが、なんとか仕事も軌道に乗ったらしく、結婚を考えているようです。少し安心。
さて、１月６日（日）は登山家の守屋益男さん率いるＪＣＰ旭操後援会の初登山を行いました。[春の海を愛でながらの山歩き】という企画で、倉敷市から浅口市にかけて瀬戸内海沿いを東西に延びる「沙美アルプス」を縦走し、リフレッシュする企画です。全行程は１１３０５ｍ、登降差６９０ｍだそうで、一番高い場所でも３００ｍ足らずなので気軽な気分で夫も誘い参加しました。中高年１２名の集団です。ところが、アップダウンの連続でかなりきつい勾配もあり大変でした。結局朝９時に登り始め、鴨方駅には午後３時到着。休憩も含めて６時間歩き続け、万歩計は３５０００歩。翌日から四頭筋の筋肉痛が激しく困りました。
平地での歩行には自信がありますが、アップダウンの訓練不足を痛感しました。
操山でのトレーニングを今年からは再開しようと決意しています。